三隻小熊吃喝玩樂的部落格

雞老闆桶仔雞一直是我們聚餐很喜歡的餐廳，今年優惠活動再升級，不論是不是壽星，只要消費滿2800元就送桶仔雞一隻；若有當月壽星同行，再加送1000cc生啤酒一壺。另外還有學生內用桶仔雞599元、桶仔雞外帶買四送一，以及免費歡唱KTV等優惠，不管是家庭聚餐、朋友聚會還是慶生，都更加划算。
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家裡有高齡長輩之後，才會真正感受到「活動」這件事有多重要。
公公已經94歲，現在大多時間都在家休息，活動量比以前少很多；婆婆最近因為受傷正在休養，也讓我們更注意長輩在家的安全與日常活動。
這次我們實際體驗 MRF健身大師居家健步機，不只是公公使用，我、爸爸、豺狼也都有一起試用，希望分享最真實的居家運動感受。

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居家運動 居家保健 MRF健身大師 樂齡生活 長輩照護 居家健步機 銀髮族運動

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每天最常被問我的問題就是：「冰箱裡都會固定放哪些食物？」
其實除了雞蛋、牛奶之外，協發行的小菜也是我們家一直都有回購的冰箱常備美味。
尤其黃金泡菜和催淚皮蛋，陪伴我們好多年。
這次又多了幾位新成員加入餐桌，讓一家三口各自找到自己最愛。
影片在此https://youtube.com/shorts/VvmBzveOpHw

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以前覺得梳頭只是整理儀容，
現在反而變成我每天最放鬆的小習慣。產品使用實況短影片
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我現在起床第一件事不是滑手機

早餐時間的5分鐘頭皮按摩

我喜歡它的原因其實很單純

連兒子現在出門前都會用

MeetShare遇享平台分享

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前幾週和好姊妹聚餐時，
大家聊到我們家根本就是標準的麵控家庭。
不管是老公還是兒子，
只要餐桌上有麵食永遠特別捧場。
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初耘常溫系列開箱

初拌麵心得分享

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為什麼我決定開團

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以前總覺得在家工作很自由，但久了才發現，
自己一天坐在電腦前超過8小時，
除了寫稿、追劇，就是滑手機跟做手作。
生活看似很忙，實際上活動量卻越來越少。🤣
再加上平常外食機會不少，聚餐、宵夜、重口味美食幾乎都是日常，久而久之總覺得整個人有點沉沉的，走路也沒有以前那麼輕鬆。也因為這樣，我開始重新調整自己的生活習慣，希望從每天的小地方開始做起。
    

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以前提到燕窩
我總覺得是送長輩或逢年過節才會出現的禮品
這次收到鎰多燕窩禮盒
反而讓我有了不同想法
現在生活忙碌
飲食不一定均衡
營養補充其實不分年齡
而一起開箱的烏魚子醬更讓我驚喜
原本以為只能出現在高級宴席料理中
沒想到加入家常菜就很加分
這次就來分享我們家的實際體驗
以及我利用烏魚子醬完成的四道料理

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最近開始重新重視自己的生活習慣。長期久坐、外食，
再加上愛吃麵包與甜食，
也讓我開始建立每天的保養習慣。

現在每天早餐前，
兒子都會先幫我準備好
娘家山苦瓜胜肽+鉻膠囊。

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中山站居酒屋一直是朋友聚餐、小酌放鬆的熱門選擇。最近發現這家藏身巷弄裡的石原商店特別有意思，不但由曾獲得日式燒肉米其林一星殊榮的石原良主廚監製，還有結合燒烤與鍋物概念的特色義經鍋。這天特地來朝聖，看看究竟有什麼魅力吸引這麼多饕客推薦。

本文索引

石原商店特色介紹

用餐環境

餐點分享

甜點與飲品

整體心得

店家資訊

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以前總覺得自己只是累、只是懶。直到最近發現，
爬家裡三樓樓梯時，
居然常常走到一半就想休息。越不想動，
身體反而越容易覺得卡卡的。母親節時，
兒子直接送了我【得意人生】新葡萄糖胺+MSM膜衣錠。

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