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話說媽媽現在真的胖了不少呢?爸爸的家族糖尿病陰影跟我懷蛋寶時的妊娠糖尿一直都是我無法忘懷且擔憂的,雖然定期抽血驗糖尿尚在可接受的值,但醫生警告我還是得運動想辦法瘦下來,否則十年後可能就是糖尿病高危險群!
一直嚷嚷著要去運動,但一拖再拖就是沒真正去做,恰巧上週朋友介紹小巨蛋的GO GYM於是跟蛋寶蛋爸一起去參觀了一下,當下就下定決心簽了約。
哇兩年得花四萬多元,不過有運動器材、壁球、瑜珈、肚皮舞...等等課程,最重要的是有SPA三溫暖。
還好這一星期下來蛋媽都很認真每天都有報到,每天都有運動近1小時再SPA共約需2小時(還好蛋爸分擔照料蛋寶的責任);算算其實只要能持續每天都到費用也不算貴且就算沒瘦好歹肺活量也有狠大的幫助,只是這一星期下來有點腰酸背痛,但不是說習慣養成要66天嗎?
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